Op HU Ontwikkelt delen we in deze moeilijke tijden, naast praktische informatie, verhalen uit de HU-gemeenschap. Vandaag de bijzondere bureauconstructie van Business IT Consultant Stefan van der Fange: “Hoe moet ik nu iets in de prullenbak gooien?”
“De thuiswerksituatie is inmiddels de zevende week ingegaan. Ik mag me gelukkig prijzen met een aardige zolder, waar we al een goed bureau hadden staan. Maar na de zoveelste Teams-meeting begon mijn rug toch wat te protesteren; die vond het niet zo leuk meer, al die uren op de de stoel.
De sportintensiteit is ook wat afgenomen. Terwijl blijven bewegen natuurlijk één van de beste remedies is tegen rugklachten. Gelukkig zijn er genoeg mogelijkheden om thuis te blijven bewegen, eventueel gesteund door wat YouTube-inspiratie, zoals Yoga with Adriene en Zappsport@Home (leuk met kinderen). Maar dat eindeloze zitten is een probleem op zich. Dat besloot ik eens creatief op te lossen, door een zit/sta-bureau te maken, met behulp van… een prullenbak.”
“Het werkte, maar ideaal was het niet. Ombouwen duurt lang, het grote scherm is niet meer bruikbaar en hoe moet ik nu iets in de prullenbak gooien? Nu wist ik dat IKEA een zit/sta-bureau verkocht voor €449. Eén die elektrisch omhoog en omlaag kan. Best prijzig. Toen ik er nog eens naar ging kijken, bleken ze ineens ook een zit/sta-bureau te hebben dat je handmatig van hoogte kunt verstellen: de SKARSTA voor €199. Dat kon heel mooi gefinancierd worden door de €100,- thuiswerkcompensatie van de HU (en de niet uitgegeven reiskosten). Dat veranderde de thuiswerkplek in deze situatie.”
“We moeten samen het goed en leuk werkbaar houden. Mijn tips: zit niet te veel (er zijn vele nadelen), blijf bewegen (ook goed tegen de stress van het thuiszitten) en wees creatief!”